炎炎夏（xià）季，成年人的胃口都会受（shòu）到（dào）影响，就更（gèng）别提是本（běn）身（shēn）适应能（néng）力就差（chà）的（de）宝宝了。如果你家的宝宝正好处在这个特殊的阶段（duàn）添加辅食，那（nà）么宝妈就更需（xū）要注意了，如果辅食没有选择好，很可能会造成宝宝拒（jù）绝辅食，从而影响到宝（bǎo）宝（bǎo）的（de）生长发育。
一般（bān）在宝（bǎo）宝6个月后，宝妈就可以考虑辅（fǔ）食添加这个问题，鉴于宝宝的肠胃（wèi）系统不是（shì）很好，宝宝的第一口（kǒu）辅（fǔ）食（shí）最好是易消化的米（mǐ）粉。绝大多数情（qíng）况下，宝妈会（huì）亲手为（wéi）宝宝制作辅食，觉得这样的辅食才会绿色安（ān）全（quán），但是值得宝妈注意的是，亲手制（zhì）作的（de）米粉，不仅费事，还不能（néng）满足（zú）宝宝的生长（zhǎng）所需，反而对宝（bǎo）宝（bǎo）的健康（kāng）不（bú）利。因此宝（bǎo）妈们最好（hǎo）选择（zé）购买优质的米粉，其中钙铁等多种微（wēi）量（liàng）元素足以（yǐ）满足宝宝的（de）生长发育所需，并且其中的益（yì）生菌（jun1），还可（kě）以帮助宝宝维持肠胃健康，让宝宝（bǎo）吃得更多（duō）。
当宝（bǎo）宝（bǎo）逐渐适应米粉之后，宝妈就要考虑给（gěi）宝宝添加更多的食物种类了（le），此时选择给（gěi）宝（bǎo）宝添加蔬菜水果，会是好的选（xuǎn）择（zé）。蔬菜水果（guǒ）当中含有丰（fēng）富（fù）的（de）微量元素和膳食纤（xiān）维，对宝（bǎo）宝（bǎo）的肠胃是比较（jiào）好的，不过宝妈（mā）在给宝宝添加（jiā）蔬菜水果（guǒ）时，还是要按照先蔬菜水果（guǒ）汁、然后（hòu）是蔬菜水果（guǒ）泥（ní）、最后是蔬菜（cài）水果（guǒ）颗粒的方式循序渐进做给宝宝吃。
家（jiā）政（zhèng）网（wǎng）提示：当（dāng）宝宝8个（gè）月，蔬菜水果也能接受之后，宝妈就要考虑给宝宝优质的蛋（dàn）白质了（le）。优质的蛋白质多存（cún）在于肉制品和豆制品当（dāng）中（zhōng），但是豆（dòu）制（zhì）品吃多了（le）容易积（jī）气，刺激宝宝娇（jiāo）嫩脆弱的肠胃，给宝宝带来不适，所以宝妈们（men）最好选择肉制品。宝妈（mā）们一开始最好为（wéi）宝宝选择鸡肉或者是猪肉，这些肉（ròu）制（zhì）品不易引起宝（bǎo）宝过敏，然后也应当按照肉泥、肉沫、肉块的方式，循（xún）序渐进做给宝宝吃，避免宝宝接受不来。
长沙家政网:在（zài）宝宝（bǎo）半岁（suì）之前，正是发育味（wèi）觉的时候（hòu），此（cǐ）时最好不要（yào）给宝（bǎo）宝添加有调味的食物，以免影（yǐng）响（xiǎng）宝宝的（de）发育。在宝宝1岁之前，肾（shèn）脏（zāng）功能还（hái）没有发育（yù）完全（quán），如果（guǒ）辅食当中添加的盐等调味品（pǐn）过多，宝宝的身体可能无法完全代（dài）谢（xiè）掉，而这不（bú）仅会给宝宝的身体带来负担，还能会（huì）造成宝宝日后的饮食“盐味过重”。所以宝妈在（zài）调（diào）味料这个（gè）小事上，也需要细心。
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