中医认为：
一、麻：标明气能过来，而（ér）血（xuè）过不来（lái）。
二、木：麻（má）得厉（lì）害了，就是木，是血和（hé）气都（dōu）过不来了。
三、酸：标明经（jīng）络是通的，但是气血不足。
四、胀（zhàng）：标明气很足，此类人是爱生（shēng）气的体质，若（ruò）体内的气出不去就估胀。
五、痛（tòng）：单纯性的痛则是因为有（yǒu）血（xuè）淤（yū）
六、痒：标明气和（hé）血正在（zài）过来，创伤愈合的时分都会发痒。但这与全身发（fā）痒不同。
10大重要穴（xué）道的（de）功（gōng）用
1
足三里
功用：
一是扶正培元，强脾健胃；
二是促进推陈出新，强壮（zhuàng）肌体；
三是提（tí）高内分泌体系（xì）功用，增（zēng）强免（miǎn）疫能力。
叩拔足三里，对消化体系、神经体系、血（xuè）液体系、循环体系、内分泌体系、泌尿体系、生殖体系的疾病有预防（fáng）和医治（zhì）效果，特别对消化体系的疾病、成（chéng）效更（gèng）为明显。
主治（zhì）：
胃炎、缓慢胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎；神经衰（shuāi）弱（ruò）、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高（gāo）血压、低血压、动脉硬化；冠心病；糖尿（niào）病、遗（yí）尿症；阳痿、早泄、遗精、月经不调、月（yuè）经（jīng）过多（duō）；伤（shāng）风（fēng）伤（shāng）风；膝（xī）关节炎、下肢关节炎等疾病。
2关（guān）元穴
功用：
一是培（péi）根固元。
二是培肾壮阳（yáng），补肾壮阳，调经固冲，清热（rè）利湿，此穴有（yǒu）培肾固本，调气回阳，主生殖，主（zhǔ）元气之（zhī）成效。是男人藏精、女子（zǐ）蓄血（xuè）之（zhī）处（chù）。
三是补虚固本。此穴能增强生殖体系功用，提高免疫能力（lì），避免衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。
主（zhǔ）治（zhì）：
阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫（gōng）颈糜烂、子宫脱垂、盆腔（qiāng）炎、不孕症、遗尿、尿（niào）闭、尿（niào）失（shī）禁、膀胱炎（yán）、肾炎、尿道炎、阴湿疹；痢疾、疝气、脱肛、高（gāo）血压、糖尿病（bìng）；健忘、神经衰弱；虚脱、身（shēn）体虚弱。
3中脘穴
功用（yòng）：
一是能调脾胃；
二是（shì）能降逆化滞。此穴（xué）有调胃和中、补虚益气、纳（nà）谷化湿，降逆止呕之成效。
主治：
胃（wèi）痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不（bú）良、吐（tǔ）逆、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘（mì）、肝炎、胆囊炎（yán）、黄疸（da）、高血压、心（xīn）绞（jiǎo）痛、中暑、癫痫（xián）、癔病（bìng）、神（shén）经衰（shuāi）弱、失（shī）眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月（yuè）经不调。最主（zhǔ）要是医治消化体（tǐ）系疾病，更是医治各种胃（wèi）病（bìng）的重要穴道之一（yī）。
4内关穴
功用：
一是（shì）能（néng）理气活血；
二是能安神定志。
主治：
心（xīn）绞（jiǎo）痛、心肌炎、风湿（shī）性心脏病、心动过（guò）缓、心律不齐（qí）；休克、昏倒、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精（jīng）神病；胃病、胃痉（jìng）挛、吐逆、呃逆；膈（gé）肌（jī）痉挛、妊娠恶阻、低（dī）血（xuè）压、无（wú）脉症等。对各种心脏病、各种（zhǒng）精神病和神经体系疾病效（xiào）果较好。
5合谷穴
功用：
一是能（néng）清热解表；
二是能疏筋散风，通降肠胃。其间最主要的功用（yòng）是清热镇痛。
主治：
伤（shāng）风、咳嗽、头痛、三叉神经痛、面神经麻木、癫痫、精（jīng）神分裂症；肠（cháng）炎、痢疾、痔疮、小儿脱（tuō）肛、牙痛、鼻炎（yán）、鼻（bí）出血；扁桃腺炎、结膜炎、耳聋、急性（xìng）肩（jiān）风湿、五（wǔ）指痉挛、难产、麻疹、多汗、失语症等。特别（bié）对伤（shāng）风（fēng）后（hòu）引起（qǐ）的头痛医治效果（guǒ）更佳。
6涌泉（quán）穴（xué）
功（gōng）用：
一是（shì）清脑（nǎo）醒（xǐng）神，
二是安神定志，
三（sān）是（shì）清热散风（fēng）。
对此穴（xué）道经常拔罐，能（néng）够（gòu）导（dǎo）引肾经虚火（huǒ）及（jí）上焦浊（zhuó）气下行，并有疏（shū）肝明目、清（qīng）喉定心之成（chéng）效。能够降血压，可促进局部血（xuè）液（yè）循环，有助于（yú）避免老年性手足麻木（mù）及浮肿的（de）效果（guǒ）。
主治：
休（xiū）克、昏倒、晕厥、中（zhōng）暑、健忘、头痛、三叉神经痛；癫痫、癔病、精神病（bìng）、小儿惊风（fēng）；脑（nǎo）出血（xuè）、功用性瘫痪、功用性失语、面部痉挛（luán）、高（gāo）血压、心（xīn）绞痛、心（xīn）肌炎、扁桃腺炎、咽炎（yán）、咳（ké）嗽、鼻衄、黄（huáng）疸、胃（wèi）痛（tòng）、水肿、阳痿、腰痛（tòng）、膝关节（jiē）痛、胸痛、视（shì）力减退（tuì）、麻疹、疝气（qì）等。
7阳（yáng）陵泉
功用：
一是通筋活络；
二（èr）是疏经利节；
三是清热利胆。
主（zhǔ）治（zhì）：
下肢及腰背（bèi）部疾（jí）病，如膝关节炎、踝关节炎、坐骨神经痛、腓神经麻木（mù）、脉管炎、类风湿、腰痛（tòng）等（děng）病。也是医治肝胆疾（jí）病的（de）要穴（xué），对肝（gān）炎、胆囊炎、黄胆的治（zhì）理效果也较好。同时还（hái）对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病有医治效（xiào）果。
8风池（chí）穴（xué）
功用：
一是清心（xīn）明目；
二是（shì）清热散风；
三是通（tōng）窍活络（luò）。
主治：
脑血栓、脑震荡（dàng）、脑膜炎、健忘、癫痫、精神病（bìng）、偏正头痛，失眠、晕厥、甲状腺机能亢进，落枕、青光眼、夜盲症、视神经炎、视网（wǎng）膜炎、鼻炎、咽炎、高（gāo）血（xuè）压、耳鸣（míng）、疟（nuè）疾、耳聋等（děng）。
9殷（yīn）门（mén）穴
功用：
一是通经活络（luò）；
二是（shì）疏通筋（jīn）脉。
主治：
腰痛、坐骨神经（jīng）痛、腰间盘突出，下肢（zhī）肌肉风湿症，瘫痪。
10命门穴
功用（yòng）：
一是补肾调经；
二是（shì）理肠固脱。
主治：
遗精，阳痿（wěi）、月经不调，痛经、遗尿、腰痛、头痛、耳（ěr）鸣、痔疮、便秘。
《摄（shè）生歌（gē）》
远（yuǎn）看医院像天堂，近看医（yī）院（yuàn）像银行；
住进医院像牢房，不如提前去预防；
健康是无形资产，摄生是银行存款；
疾病是恶性透支，大（dà）病是倾家荡产；
其他（tā）全都是假的，只有健康是真（zhēn）的；
莫等病了（le）找医师，没（méi）病就（jiù）要做摄生；
宁可站（zhàn）着去保健，绝不躺着吃药（yào）片；
不摄生就养医（yī）师（shī），不（bú）保健就养（yǎng）医院；
健（jiàn）康永远是无价，坚持摄生（shēng）和保（bǎo）健。
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长沙家（jiā）政、保姆、月（yuè）嫂（sǎo）、护工、保洁等服务（wù）专业家政（zhèng）服（fú）务：湖（hú）南金（jīn）海家政
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