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母婴知识(shí)

孕(yùn)妈须知,孕期忌讳的8种蔬菜!!

母婴知识-孕期(qī)忌讳的8种蔬菜,孕妈(mā)须(xū)知!!

 

 

 

怀孕期间,吃的方面对于所有的孕妈来说都是(shì)非常重要的,经常都听(tīng)说,孕妇应(yīng)多吃蔬菜和水果,对(duì)自身和胎儿都有好处,但其实并不(bú)是所有的蔬菜孕妇都能(néng)吃的(de),还是有(yǒu)一些忌食的蔬菜。

 

一般(bān)母婴在怀孕期间需(xū)要慎吃少吃(chī)的食物一般有以下(xià)这些:

 
苦瓜

 

苦瓜(guā)内含有奎宁,奎宁(níng)会刺激子宫收(shōu)缩,引(yǐn)起流(liú)产。虽然奎宁在苦瓜中(zhōng)的含量(liàng)很少,孕妇(fù)适量(liàng)吃(chī)点并(bìng)无无碍,但还是要慎重,最好是少吃。另外,苦瓜性凉,脾(pí)胃虚寒的孕妇不宜过多食用。

 
 
二(èr)
芦荟

 

芦荟会刺(cì)激到子宫,容易引(yǐn)起孕妇腹部不适,要少吃;芦荟性味:苦,寒。孕妇忌服,脾胃虚弱者禁(jìn)用。这对于药物来(lái)说也是孕妈(mā)禁用的。

 
 
樱(yīng)桃萝卜

 

樱桃萝卜是一(yī)种小型(xíng)萝卜(bo),为中国(guó)的(de)四(sì)季(jì)萝卜中(zhōng)的一种,因(yīn)其外(wài)貌与樱(yīng)桃(táo)相似,故(gù)取名为(wéi)樱桃萝(luó)卜(bo)。樱桃萝卜下气(qì)的(de)效果(guǒ)非常(cháng)好,对于肠(cháng)胃的刺激性(xìng)强,孕(yùn)妈需要慢慢适(shì)应,切不可一次吃太(tài)多;

 
 
荠菜

 

有孕(yùn)妈(mā)食(shí)用荠菜后出现(xiàn)子(zǐ)宫收缩(suō),腹部不适疼(téng)痛等现象,孕妈要慎(shèn)吃;

 
 
木(mù)耳

 

木耳(ěr)菜又称滑腹(fù)莱、落葵、西洋菜(cài)。它性属寒滑,孕(yùn)妇吃了容易(yì)滑胎,尤其(qí)是怀孕早期以及有习惯(guàn)性(xìng)流产(即中医所(suǒ)说滑胎)的孕妇,更应(yīng)忌(jì)食(shí)之。

 

 
茄子

 

茄(qié)子性味甘寒,能(néng)活血(xuè)化淤,对内痔(zhì)便(biàn)血(xuè)有很好(hǎo)的疗效(xiào),同时,茄子还可(kě)软(ruǎn)化微(wēi)细血管,防止(zhǐ)小(xiǎo)血管出血,预(yù)防癌症。所以,准妈妈们还(hái)是可以吃茄子的。   

 但由于(yú)茄(qié)子属于(yú)寒凉性质的食物,因此,身体(tǐ)有(yǒu)消化不良、容易腹泻(xiè)、脾胃虚寒症状的孕妇朋友则不(bú)宜多吃,尤其(qí)是秋后的老茄子含有茄(qié)碱(jiǎn)较多,对(duì)人体有害(hài),如果孕(yùn)妇消化(huà)不良,更加要慎食茄子。

 
 
苋菜

 

苋菜性属滑利,有通窍滑胎的功(gōng)效,孕(yùn)早(zǎo)期的(de)孕妇应忌食,特别是有流产倾向或是有习惯性流(liú)产史的孕妇。但孕妇(fù)足月临产时可(kě)食(shí)用。

 
 
八(bā)
木薯

 

木薯全(quán)株是(shì)有毒,食(shí)用的新鲜块根部分毒性最强,如果家里人不会处理木薯的话,还是少吃或者不(bú)吃(chī)为好,而且如果(guǒ)处(chù)于不当(dāng),孕期食用木薯会(huì)增加胚(pēi)胎畸形发(fā)生率;



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