新（xīn）生宝宝如何（hé）科学饮食？专（zhuān）业（yè）育婴师来（lái）支招！

新手爸妈必看：0-12个月宝宝喂（wèi）养全攻略

新生宝宝的（de）饮（yǐn）食（shí）是成（chéng）长发（fā）育（yù）的（de）关键（jiàn），但很多新手爸（bà）妈常遇到（dào）这些困惑：

• 母乳喂养还是配方奶？如何判断宝宝吃饱了（le）？

• 宝宝频（pín）繁吐奶（nǎi）、胀气（qì）怎么（me）办？

• 什么时候开始添加辅食？怎样搭配更营养（yǎng）？

• 如何培养宝宝良好的饮食习惯？

0-6个月：以奶为主，按需喂养

1.  母乳喂养：最佳（jiā）选择（zé），建议按需（xū）哺（bǔ）乳，每天8-12次
2.  配方奶喂养：定时定量，注（zhù）意奶瓶消毒和冲（chōng）泡比例
3.  常见问题处（chù）理：拍嗝防吐奶（nǎi）、按摩缓解胀气（qì）

6-12个月：科学添加辅（fǔ）食

•  辅食添加信号：能（néng）坐稳、对食（shí）物感兴趣、挺舌反应消失
•  辅食添加原（yuán）则：由稀到稠（chóu）、由少（shǎo）到多（duō）、单一到（dào）多样（yàng）

 营养搭配建议：

1. 高铁（tiě）米（mǐ）粉作为第（dì）一（yī）口辅食

2. 逐（zhú）步引入蔬菜（cài）泥、水果泥、肉（ròu）泥

3. 1岁前不添加盐、糖等调（diào）味品

leyu.乐鱼和金海育婴师服务，让宝宝吃得（dé）健康

1.  专业（yè）喂养指（zhǐ）导：制（zhì）定个性化饮食方案
2.  辅食（shí）制作教学：现场示范营养辅食制作
3.  喂养问题解答：吐奶（nǎi）、厌奶、过敏等专业处理（lǐ）建议

宝宝（bǎo）的每一口都关系着健康（kāng）成长！
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